Diario de lala_fit, 27 abr. 20

4 kilitos fuera... No está nada mal, nada mal 🙂
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
950 kcal Grasa: 25,90g | Prot: 37,80g | Carbh: 140,94g.   Desayuno: Hacendado Digestive Chocolate con Leche, Hacendado Zumo de Naranja. Almuerzo: Profand Calamar Limpio Troceado,  Tomate Frito,  Patatas Cocidas. Cena: Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Queso Fundido Light en Lonchas, Hacendado Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Digestive Chocolate con Leche. más...
1570 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Muy bien👏👏👏👏 
27 abr. 20 por el miembro: Yes_26

     
 

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