Diario de elialvar, 27 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:
1818 kcal Grasa: 109,48g | Prot: 51,69g | Carbh: 158,41g.   Desayuno: Hacendado Panna Cotta Cafe con Leche,  Agua,  Arándanos, Hacendado Crema de Cacao con Avellanas, Hatherwood Confitura Grosella Negra,  Mantequilla,  Pan de Centeno,  Café Cortado. Almuerzo:  Champiñones,  Cebollas Rojas,  Pimiento Rojo,  Pimientos Verdes,  Pimienta Roja o de Cayena, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, La Cocinera Masa para Empanadillas, La Cocinera Obleas para Empanadillas,  Chorizo de Cerdo,  Chorizo. Cena:  Agua, Eroski Yogur Griego Natural,  Manzana, Serrano Pavo Trufado Finas Lonchas,  Pan de Centeno, La Cocinera Empanadillas de Atún. Pasa Bocas / Otros:  Café Cortado, Lindt Bombón Lindor. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elialvar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.