Diario de caraken, 27 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020

72,3 kg Disminuído hasta ahora: 29,8 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2020:

946 kcal

Grasa: 39,52g | Prot: 53,56g | Carbh: 80,38g. Desayuno: Milk (Nonfat) , Kellogg's Two Scoops Raisin Bran Crunch Cereal, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Lettuce, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Pasa Bocas / Otros: Jif Creamy Peanut Butter, Atkins Chocolate Coconut Bar . más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Nice! 😁

27 abr. 20 por el miembro: melissatwa

It’s up and down since my surgery

27 abr. 20 por el miembro: caraken


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