Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 70,23g | Prot: 124,56g | Carbh: 170,61g.
Desayuno: O'Zera Шоколад Dark 55%, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Макфа Хлопья 4 Злака. Almuerzo: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Домик в деревне Творог 5,5%, Пятерочка Груша Желтая. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Delicato Кокосовое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|