Diario de Herreronet, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
1014 kcal Grasa: 45,40g | Prot: 34,70g | Carbh: 94,12g.   Desayuno: Bimbo Pan de Molde, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Prozis Lean Bread Multigrain, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa, Hero Mermelada de Melocotón de Temporada. Almuerzo: Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Aguacate, Carrefour Ensalada de Atún y Arroz. Pasa Bocas / Otros: Rosquillas de Huevo, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas. más...
2118 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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