Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1978 kcal
|
Grasa: 66,37g | Prot: 143,53g | Carbh: 194,48g.
Desayuno: Café Espresso. Almuerzo: Gallo Espagueti Integral, Mercadona Tofu, Broquil, Jamón Serrano. Cena: Bimbo Pan Thins, Espinacas, Monki Crema de Cacahuete, DIA Sardinas en Aceite de Oliva , Huevo, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Glutamina, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aposadaentrecanales
|