Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 33,23g | Prot: 84,03g | Carbh: 150,66g.
Desayuno: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Café Molido Mezcla, Pascual Leche Semidesnatada, Kiwi, Fresas, Avellanas, Plátano, Sandía, Nueces. Almuerzo: Patata Asada, Lidl Manzana Pink Lady, Pimiento Rojo, Carne de Pollo (Asada), Pimientos Verdes. Cena: Mercadona Piña Natural Pelada , Coosur Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Kumato, Hacendado Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: Agua, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Avena Molida, Hacendado Stevia. más...
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1426 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sylviadelamarca
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