Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 37,45g | Prot: 57,14g | Carbh: 154,87g.
Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Borges Natura, Yosoy Bebida de Avena, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Bo de Debò Hummus, Nespresso Café Capsulas, Florette Rucula, Cherry Tomatoes. Almuerzo: Eggplant , Torras Chocolate Negro con Almendras sin Azúcares, Millán Vicente Queso Havarti Light, Mushrooms , Onions , Carrots, Pimiento, Pimiento, Serrano Picada de Pavo y Pollo. Cena: Hacendado Zanahoria, Mushrooms, Torras Chocolate Negro con Almendras sin Azúcares, Bo de Debò Hummus, Pumpkin , Nagual La Tortilla Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Pastoret Yoghourt Ecológico Plátano & Galleta, Pineapple, Natur Cesta Semillas de Lino, Naturtierra Semillas de Chia, Watermelon, Cassaba Melon, Grapes. más...
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1374 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de clararvalls
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