Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 70,70g | Prot: 46,85g | Carbh: 134,42g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa Baja en Grasa. Almuerzo: Hacendado Hummus de Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan Blanco Tostado, Heineken Cerveza, Hacendado Filete Ternera Blanca. Cena: Entrepinares Queso Semicurado 8 Lonchas, Aguacate, Bimbo Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Estrella Galicia Cerveza, Tarta de manzana. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Herreronet
|