Diario de iderminio, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
868 kcal Grasa: 48,65g | Prot: 47,85g | Carbh: 70,15g.   Almuerzo: Chop't Red Onion, Roma Tomatoes,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Guerrero Tostada Shells, Beyond Meat Beyond Burger. Cena:  Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots),  Baby Spinach, Calavo Avocado, Go Veggie Cheddar Shreds, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Nasoya Chinese Spice Seasoned Tofu. Pasa Bocas / Otros:  Hummus, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Jell-O Sugar Free Pistachio Pudding. más...
2471 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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