Diario de DJese96, 01 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
93,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1440 kcal Grasa: 74,33g | Prot: 142,83g | Carbh: 51,29g.   Desayuno:  Canela,  Té (Infusión), Gullón Galletas María sin Azúcares, Consum Leche Entera,  Café. Almuerzo: Rústico Entrecot de ternera , Pescanova Palitos Surimi, Burgo de Arias Queso Fresco. Cena: Manuel Claros Boquerones en Vinagre,  Champiñones, Queso Manchego, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros . Pasa Bocas / Otros:  Café con Leche. más...
2798 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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