Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 63,33g | Prot: 57,71g | Carbh: 188,07g.
Desayuno: Ратибор Варенье на Фруктозе Малиновое, Juhayna Сметана 18% Sour Cream, Натали №143 Вареники с Творогом, Сливочное Масло. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Печеная, Растительное Масло, №77 Лосось Запеченная. Cena: Live Green Семена Чиа CHIA Seeds (1 Ч.л 4Гр), Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Сладости Востока Кунафа. más...
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1552 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 1 minuto, Google Fit - 21 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de natalkacvet
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