Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 96,02g | Prot: 118,57g | Carbh: 102,12g.
Desayuno: Kinder Молочный Ломтик, Омлет с сёмгой. Almuerzo: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Barilla Mafaldine, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Паста с индейкой и тыквой. Cena: Глобус Колбаски Вареные Нюрнбергские, Тушеная капуста (порция =10г). Pasa Bocas / Otros: Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Сыр Пармезан (Твердый), Вино Исла Негра Красное Полусухое. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanillaspy
|