Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 70,01g | Prot: 73,12g | Carbh: 152,61g.
Desayuno: Pan Integral de Centeno, La Piara Paté de Atún en Escabeche, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Burgo de Arias Queso de Cabra. Almuerzo: Cerezas, Findus Espinacas al Ajillo, Picabo Pechuga Pollo Rebozada, Alvalle Gazpacho Suave. Cena: Hummus, Doritos Dippas, Pan de Pueblo, Queso Manchego, Vino Blanco de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Maxi. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 50 minutos, Body Attack - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Skyline279
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