Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2013
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
731 kcal
|
Grasa: 21,43g | Prot: 42,00g | Carbh: 92,33g.
Desayuno: Naranjas, Aceite de Oliva, Baguette, Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Café, Leche Desnatada Calcio. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Patatas Cocidas, Baguette, Tomates. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Mangos, Yogur Griego, Manzanas, Almendras, Capsulas Omega3. más...
|
|
1521 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hotmail Chus
|