Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2421 kcal
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Grasa: 109,06g | Prot: 137,78g | Carbh: 212,14g.
Desayuno: HSN Foods Gachas de Avena Proteicas. Almuerzo: Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hacendado Tarta Bombón Blanco, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Calamar Rebozado, Croquetas de Jamón. Cena: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Tarta Bombón Blanco, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Salchichón de Pavo. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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