Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 65,06g | Prot: 91,49g | Carbh: 99,30g.
Desayuno: Bacon, Ovo Frito, Ovo (Inteiro), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Heinz Ketchup, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Feijão Preto Cozido, Tomates, Repolho Verde, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. Cena: Abóbora Cabotia, Natubom Semente de Chia, Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada, Nutrata Whey Grego Cheesecake Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Canela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana, Quaker Farelo de Aveia. más...
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1742 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlinha8
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