Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 100,53g | Prot: 122,98g | Carbh: 133,44g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Веселый Молочник Сметана 15%, Запечёная курица (мой рецепт), Шампиньоны, Растительное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Almuerzo: Майонез, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная навага (мой рецепт). Cena: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Сыр Российский, ВИК Ветчина Говяжья, Растительное Масло, Яйцо (Целое). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Настя Горча
|