Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 28,49g | Prot: 99,29g | Carbh: 154,40g.
Desayuno: Té Verde, Pan Blanco Tostado, Monells Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina. Almuerzo: Patata Asada, Merluza Plancha. Cena: Arándanos, Bonarea Pechuga Pavo Especial Plancha, Crema de calabaza y zanahorias. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Extrafino, Kiwi, Hacendado Cereales 0% Azucares Añadidos, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Limpieza - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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