Diario de John10251, 05 may. 20

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Yesterday I ate under goal, met my protein goal and for the third day in a row I met all activity goals. BF up 0.1%

68,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 05 mayo 2020:

1702 kcal

Grasa: 86,78g | Prot: 109,29g | Carbh: 134,19g. Desayuno: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kroger Eggs (Large), Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Almuerzo: McDonald's Triple Cheeseburger. Cena: Old El Paso Crunchy Taco Shells, Guacamole with Tomatoes, Mission Yellow Corn Tortillas, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Rosarita Refried Beans, Hometown Buffet Beef Taco Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Yay on the activity.

05 may. 20 por el miembro: tatauu22

Awesome 👏💪💜💚

05 may. 20 por el miembro: jcmama777

👍

05 may. 20 por el miembro: Mistybenner

Thanks Tatauu, Jcmama and Mistybenner!!! It's not as easy as it was when everything was open to be consistent with my activity. I may hit several of my activity goals daily but it's harder to meet them all. Thanks for the encouragement. I wish you guys well!!!

05 may. 20 por el miembro: John10251

You've been doing great with all thats been going on. You always try and thats awesome

05 may. 20 por el miembro: Mistybenner

👣

05 may. 20 por el miembro: melissatwa

You're doing great!

05 may. 20 por el miembro: shirfleur 1

Thanks Melissa and Shirfleur!!!

06 may. 20 por el miembro: John10251


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