Diario de hollywoodoregon, 12 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2010
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2010:
1951 kcal Grasa: 95,62g | Prot: 69,92g | Carbh: 203,74g.   Desayuno: brummel & brown spread, zucchini bread. Almuerzo: raspberries, pudding fat free, creamy tomato soup, kraft mozzarella, heirloom tomato, light mayo, turkey pepperoni, white bread. Cena: fiber one bar, chipotle salad chicken. Pasa Bocas / Otros: ruffles. más...
2791 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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