Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 91,01g | Prot: 83,12g | Carbh: 84,79g.
Desayuno: Mandarina, Nespresso Café Capsulas, Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Queso en Lonchas sin Lactosa, Hacendado Pan de Molde con Semillas y Pipas de Calabaza. Almuerzo: Ametller Origen Hamburguesa Ternera y Cerdo, El Caserío Quesitos, Hacendado Nata Ligera sin Lactosa, Cebollas, Patata, Calabacín. Cena: Ethnos Aceite de Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Hacendado Queso Cheddar Curado, Eroski Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Lion, Hacendado Almendra Frita, Hacendado Yogur Líquido Natural Edulcorado 0%. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de missiffu
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