Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 89,38g | Prot: 91,02g | Carbh: 208,95g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Baklava, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Pırasa Yemeği, Pide Ekmeği, Kandil Simidi, Kelle Paça. más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Koşu bandı - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Taylan Bayram
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