Diario de Mararía77, 07 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1500 kcal Grasa: 66,51g | Prot: 92,22g | Carbh: 146,70g.   Desayuno: Kiwi, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Almuerzo: Huevo Cocido, Vitalinea Yogur Estilo Griego, Mercadona Mezcla de Semillas , Cabo de Peñas Mejillones en Escabeche, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Lechuga, Albo Atún Escurrido. Cena: Krissia Palitos de Cangrejo, Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Aguacate, Dimarosa Gamba Cocida Pelada. Pasa Bocas / Otros: Vitalinea Yogur, Sandía, Zumo de Naranja Natural. más...
708 kcal Ejercicio: Caminar - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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