Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2013
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 21,13g | Prot: 77,55g | Carbh: 132,46g.
Desayuno: Melón, Pan de Molde Integral, Confitura Diet, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Redunat Fibra, Yogur Bífidus Activo Desnatado, Filete de Ternera, Quesitos Light, Calabaza, Sal, Leche (sin Grasa). Cena: PASTILLA de CALDO de POLLO, Atún Claro Natural, Lechuga de Hoja Verde, Pepinillos Extra en Vinagre, Crema de Vinagre Balsámico, Canonigos, Cebollas, Aceite de Oliva, Sal, Pimienta Negra, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Manzanas. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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