Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 35,02g | Prot: 69,46g | Carbh: 95,92g.
Desayuno: Plátano, Bizcocho, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Almejas, Gambas Plancha, Arroz Amarillo. Cena: Pan Blanco, Salsa de Queso, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Cacahuetes Salados Secos Tostados. más...
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1460 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de evafan2005
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