Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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230 kcal
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Grasa: 3,06g | Prot: 21,29g | Carbh: 30,26g.
Desayuno: Alteza Copos de Avena Integrales, Café Regular. Almuerzo: Salmón, Pechuga de Pollo a la Plancha, Té Verde, Judías Verdes. Cena: Mercadona Manzanilla, Pechuga de Pollo Hervida, Gazpacho. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Café Regular. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 33 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 39 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de livanperez41
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