Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 93,68g | Carbh: 152,80g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pan de Molde Blanco, Aceite de Oliva. Almuerzo: Plátano, Pan Blanco Tostado, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Cena: Lubina. Pasa Bocas / Otros: Croissants de Mantequilla. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishaletato
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