Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 39,48g | Prot: 39,70g | Carbh: 126,04g.
Desayuno: Tomates Cherry, Serrano Jamón Serrano, Pan de Pueblo, Sandía, Hacendado Panela, Café Espresso, Bizcocho. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, La Sirena Verduras Asadas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Patata Asada. Cena: Buitoni Pizza Vegetal . Pasa Bocas / Otros: Ginebra y Tonica, Palomitas de Maíz. más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laugg18
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