Diario de Herreronet, 10 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

1490 kcal Grasa: 72,43g | Prot: 38,57g | Carbh: 110,79g.   Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Bimbo Pan de Molde, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa, Hero Mermelada de Melocotón de Temporada. Almuerzo: Nueces, Lechuga de Hoja Verde, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Barra Campesina, Caladero Dorada al Horno , Oporto. Cena: Estrella Galicia 1906, Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Cuétara Avenacol Rústica , Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. más...
2013 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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