Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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352 kcal
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Grasa: 5,63g | Prot: 37,58g | Carbh: 36,54g.
Almuerzo: Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Cena: Diet Rádisson Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Vinagre Balsámico. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 41 minutos, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 20 minutos, Compras - 5 minutos, Descansando - 11 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de acp1010
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