Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 82,82g | Prot: 59,19g | Carbh: 147,86g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Blanco, Mantequilla de Maní (Salada), Azúcar, Café con Leche, Mandarina. Almuerzo: Aceite de Oliva, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Knorr Puré de Calabaza con Zanahoria. Cena: Azúcar, Café con Leche. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan de Molde Blanco, Mantequilla de Maní, Café con Leche, Azúcar. más...
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1965 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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