Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 49,80g | Prot: 93,98g | Carbh: 229,55g.
Desayuno: Basbousa (Semolina Dessert Dish), Pastèque, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Cacao en Poudre (Non Sucré), Fraises, Sauce Tomate, Foie de Volaille, Batbout, Banane, Flocons d'Avoine, Msemen, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. Cena: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Freshona Legumes Vapeur, Huile d'Olive, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Salade fruits legumes, Blanc de Poulet, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Datte. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hanaa1989
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