Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 42,19g | Prot: 135,12g | Carbh: 137,14g.
Desayuno: Fin Carré Chocolate con Leche y Frutos Secos, Miel, Milbona Yogur Bio Natural, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Clarou Harina de Avena, Hacendado Uvas Pasas, Albe Requesón. Almuerzo: Peras, El Granero Mijo Pelado, Hacendado +Proteínas , Tomates, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Hacendado +Proteínas Mango, Nixe Filetes de Caballa Del Sur en Aceite de Girasol, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Optisana Barrita Proteica. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shymchyk
|