Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 80,99g | Prot: 132,58g | Carbh: 170,89g.
Desayuno: Яичный Желток, Сыр Российский, Помидоры Черри, Авокадо, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Картофель Отварной, От Максима Томатная Паста, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны, Жареная навага (мой рецепт). Cena: Бананы, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Яичный Белок, Антон Палыч Сыр Монастырь Тупичевский, Шампиньоны, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо Куриное. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Настя Горча
|