Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 41,61g | Prot: 140,41g | Carbh: 209,47g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almuerzo: Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Alubia con Verduras, Vino Tinto de Mesa. Cena: Manzana, Peras, Queso Gouda o Edam, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Quest Nutrition Protein Bar Cookies & Cream, MyProtein Impact Whey Protein, Plátano. más...
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2890 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Loba.reloaded
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