Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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150,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 70,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2154 kcal
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Grasa: 93,58g | Prot: 117,01g | Carbh: 208,35g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural. Almuerzo: Zumo de Limón, Reina Flan de Dulce de Leche, Pechuga de Pollo sin Piel, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Hacendado Judía Verde Redonda. Cena: Hacendado Judía Verde Redonda, Pan Blanco, Reina Natillas con Galleta, Mayonesa, Hacendado Quesito, Papa Cocida, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Café Molido Natural, Hacendado Leche Desnatada, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Pan Blanco, Hacendado Croissant (30,7g), Salchichón, El Caserío Lonchas de Queso, Bimbo Pan de Molde. más...
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3767 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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