Diario de DevilDevil, 14 may. 20

24,8%
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

1163 kcal Grasa: 56,14g | Prot: 54,71g | Carbh: 111,88g.   Desayuno:  Fresas, Santiveri Copos de Avena Integral,  Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almuerzo:  Miel, Danone Yogur Natural,  Avellanas, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Berenjena, Lindt Chocolate con un Toque de Flor de Sal,  Café con Leche Semi Descremada,  Plátano, El Ventero Queso Tierno, Salsitas Guacamole,  Ternera Magra,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate,  Tomates. más...
1686 kcal Ejercicio: Step - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DevilDevil


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.