Diario de Shymchyk, 14 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1274 kcal Grasa: 30,29g | Prot: 130,80g | Carbh: 128,17g.   Desayuno: Hacendado +Proteínas Chocolate. Almuerzo: Milbona Yogur Bio Natural, Tomate Frito, Sandra Magro de Cerdo, Hacendado Arroz Blanco,  Col, Milbona Queso Fresco Batido Frambuesa. Cena: Hacendado Coco Rallado, Clarou Harina de Avena, Milbona Queso Quark,  Aceitunas Negras,  Pimientos Amarillos Dulces, Dani Tacos en Aceite Vegetal, Hacendado +Proteínas Mango,  Tomates. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yogur Bio Natural,  Cebollas, Hacendado Zanahoria,  Col,  Peras, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa,  Naranjas, Optisana Barrita Proteica. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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