Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2013
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 58,77g | Prot: 61,85g | Carbh: 177,41g.
Desayuno: Fresas, Leche Desnatada Calcio. Almuerzo: Yogur Griego Stracciatella, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Ensaladilla Rusa. Cena: Nectarinas, Patatas Fritas Actifry, Hamburguesa Sencilla. Pasa Bocas / Otros: Salmón Ahumado, Queso Crema, Baguette. más...
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1452 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hotmail Chus
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