Diario de melissatwa, 16 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2020

67,0 kg Disminuído hasta ahora: 19,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 mayo 2020:

1499 kcal

Grasa: 56,73g | Prot: 72,43g | Carbh: 191,06g. Desayuno: Whole Milk, Apples, Great Value Organic Ground Flax Seed, Oatmeal, Brown Sugar, Great Value Half & Half. Almuerzo: Prego Traditional Spaghetti Sauce, Jennie-O Lean Ground Turkey. Cena: Green Cabbage, Yoshida's Teriyaki Sauce. Pasa Bocas / Otros: Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Vegetable Oil. más...

peso estable

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Comentarios

Almost there! 💛

16 may. 20 por el miembro: shirfleur 1

Thanks, Shir! I'm working on nine months since I first hit "goal," but I've been above a few pounds ever since February. I am so looking forward to blue being my stable color again! 😁

17 may. 20 por el miembro: melissatwa

You can do it! It's only a matter of time until you reach your goal :) "The harder the effort, the more glorious the triumph."

17 may. 20 por el miembro: Natalie3467


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