Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2020
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3438 kcal
|
Grasa: 97,59g | Prot: 192,00g | Carbh: 436,41g.
Desayuno: Hacendado Jamon Cocido Extra, Aceite de Oliva, Huevo, Carrefour Pan de Hogaza. Almuerzo: Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Chuleta de Ternera, Reina Flan de Café. Cena: Carrefour Jamon Serrano, Zanetti Grana Padano Rallado, Armando Tortiglioni, Maizena Harina de Maiz, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Zumo de Manzana, Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Azucarera Azúcar Blanco, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Hacendado Nata Ligera sin Lactosa. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|