Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 94,95g | Prot: 98,11g | Carbh: 95,37g.
Desayuno: Aguacate, Espinacas, Huevo, Aceite de Oliva. Almuerzo: Dátil, Hacendado Chocolate Negro 85%, Arándanos, Alipende Sardinas Picantonas, Aceite de Oliva, Zanahorias Pequeñas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Berenjena Frita en Mantequilla, Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Jamón Ibérico de Bellota, Almendras, Albaricoques, Plátano, Scitec Nutrition Whey Protein. más...
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1525 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clara itu
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