Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
811 kcal
|
Grasa: 66,54g | Prot: 31,20g | Carbh: 24,72g.
Desayuno: Coffee, Espresso Coffee, Water. Almuerzo: Chocolate Covered Peanut Butter, Brussels Sprouts, Kraft Blue Cheese Crumbles, Cheese, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Keto Ice Cream, Whipped Cream (Pressurized), Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. más...
|
|
1765 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Meditation - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Judyrose1997
|