Diario de Jamilosingit, 18 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020

67,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg. Aún para ir: 12,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 mayo 2020:

526 kcal

Grasa: 24,23g | Prot: 50,57g | Carbh: 30,26g. Desayuno: Great Value Whole Wheat Bread, Egg White. Almuerzo: Success Boil-in-Bag Quinoa, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Zucchini , Unsalted Butter Stick, Yellow Summer Squash. Cena: Great Value Mixed Nuts. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Congratulation. You are a great example.

19 may. 20 por el miembro: xiaoweimom


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