Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 32,76g | Prot: 32,37g | Carbh: 81,38g.
Desayuno: Vitamin Shoppe Vitamin D3, Spring Valley Vitamin E 200 IU, Bariatric Advantage Multi Vitamin, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bariatric Advantage Multi Vitamin, Spring Valley Vitamin E 200 IU, Vitamin Shoppe Vitamin D3. Almuerzo: Oscar Mayer Traditional Bacon, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Low Calorie or Diet Mayonnaise, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread. Cena: Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Hellmann's Light Mayonnaise, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Simply Balanced Dried Montmorency Cherries, Almonds, Hershey's Milk Chocolate Chips, Simply Balanced Dried Montmorency Cherries. más...
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3448 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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