Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 67,21g | Prot: 216,58g | Carbh: 213,42g.
Almuerzo: Macarrones, Atún en Aceite (Enlatado), Solomillo de Ternera. Cena: Huevos Rellenos, Huevos Rellenos, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Prozis Harina de Avena, Puleva Leche Desnatada Omega 3, Whey Protein, DIA Rodajas de Piña en Almíbar Ligero, Carrefour Bio Tortitas de Maiz, Carrefour Bio Tortitas de Maiz. más...
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3464 kcal
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Ejercicio:
Todo el dia - 4 horas y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelcuesta
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