Diario de hollywoodoregon, 18 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2010
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2010:
1860 kcal Grasa: 57,65g | Prot: 137,48g | Carbh: 208,17g.   Desayuno: sugar, fat free milk, corn flakes, activia light yogurt. Almuerzo: pickle, tomatoes, creamy tomato soup organic, sandwich thin, romaine, albacore tuna in water bumble bee, light mayo. Cena: ice cream, apple crisp, potato casserole, salad, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: light cheese stick. más...
2770 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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