Diario de alibpll, 20 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1009 kcal Grasa: 70,70g | Prot: 61,39g | Carbh: 30,94g.   Desayuno:  Jamón Serrano,  Huevo, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Consum Pan de Molde Clásico Familiar. Almuerzo: Hacendado Mantequilla sin Sal, Costillas de Cerdo, Hacendado Yogur Griego Natural,  Huevo Revuelto,  Calabacín, Cebollas,  Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado. más...
182 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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