Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 63,54g | Prot: 114,88g | Carbh: 75,72g.
Desayuno: Геркулес Овсянка, Чай, Кофе, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Клубника, Фабрика Качества Пирожное Корзиночка со Сливочным Кремом, Фабрика Качества Пирожное Картошка. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое без Сахара, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Кофе, Куриные Бедрышки (Запеченные). más...
|
|
1991 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|